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你是誰？ ——你是否能夠清楚認識自己
18-01-08
西方一位主教臨終前留下這樣的遺言： 當我還年輕的時候，我決定改變世界； 當我年長一些的時候，我發(fā)現(xiàn)這個志向過于宏大，所以我決定改變我的國家； 等到更老的時候，我發(fā)現(xiàn)這個目標也太大，所以我決定改變我......
什么是健康
18-01-08
傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代健康的含義并不僅是傳統(tǒng)所指的身體沒有疾病，根據(jù)“世界衛(wèi)生組織”的定義：健康不僅指一個人身體沒有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。這就是......
西方一位主教臨終前留下這樣的遺言： 當我還年輕的時候，我決定改變世界； 當我年長一些的時候，我發(fā)現(xiàn)這個志向過于宏大，所以我決定改變我的國家； 等到更老的時候，我發(fā)現(xiàn)這個目標也太大，所以我決定改變我......
傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代健康的含義并不僅是傳統(tǒng)所指的身體沒有疾病，根據(jù)“世界衛(wèi)生組織”的定義：健康不僅指一個人身體沒有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。這就是......
壓力具有兩重性。腦科學研究表明：人的潛力是巨大的，由于缺乏刺激，大腦約 80% 的神經(jīng)細胞處于休息中，未發(fā)揮應有的功能。從體力的潛力看，一個人在緊張興奮和激動時，能迸發(fā)出比平時大 3 倍以上的力量。因此適當?shù)?.....
